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Freue dich auf vier wunderschöne Meditationen, die dir innere Ruhe und Stabilität schenken! 

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Sie unterstützen dich dabei, Kraft zu schöpfen für die Herausforderungen deines Alltags und schenken dir ein Gefühl von Erdung. 

 

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Folgende 4 geführte Meditationen erwarten dich (Gesamtlänge der Audiodateien 34 Minuten):  

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• Bauchatmung (Atemmeditation)

• Erdungsmeditation

• Meditation für Zwischendurch  

• Energiemeditation  

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Diese Meditationen sind auch in meinem Online Programm "Reduziere dein persönliches Stresslevel" enthalten.

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Bonuskapitel

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Erfahre außerdem im Bonuskapitel, welche besondere Wirkung Ätherische Öle von dōTERRA haben und wie du deine Meditationspraxis mit reinen Ätherischen Ölen zu einem ganz besonderen Erlebnis machen kannst. 

Zusätzlich teile ich mit dir sechs meiner Lieblings-Diffusor Mischungen - für noch mehr Entspannung beim Meditieren.
 
Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte und kannst somit die Meditationen so oft du möchtest anhören. 

Gönne dir deine ganz persönlichen Entspannungsmomente und schöpfe Energie - mitten im hektischen Alltag!

Ich freue mich sehr, mit dir gemeinsam zu meditieren! 

Von Herzen, 
Deine Andrea

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