Du fühlst dich innerlich unruhig, nicht in deiner Mitte?

Die Welt im Außen wird gerade immer wilder und schneller - lass dich nicht mitziehen und aus deiner Mitte bringen.

Die Kunst ist nun bewusst innezuhalten, um mehr innere Ruhe in dir selbst zu finden.

Mithilfe von reinen, hochwertigen Ätherischen Ölen kannst du dir täglich bewusste Momente der Ruhe kreieren und die Welt für einen Augenblick stillstehen lassen.

Hol dir deine innere Balance mit diesen einfachen Öl Routinen in deinen Alltag:

~ Citrus Bliss – Ein frischer, belebender Duft aus verschiedenen Zitrusölen - für einen positiven Start in den Tag! Ein Tropfen sanft in den Handflächen verreiben und tief einatmen für gute Laune und Energie.

~ Frankincense (Weihrauch) – Verwende es bereits morgens für Klarheit und Zentrierung in einer Aroma Meditation: Ein Tropfen in die Handflächen geben und tief einatmen. Zur Beruhigung während des Tages diese kurze Meditation wiederholen und 1-2 Tropfen auf den Handgelenken oder auf den Nacken geben - wirkt Wunder!

~ Lavendel – Ein paar Tropfen auf dem Kissen verteilen oder im Diffuser zerstäuben, beruhigen abends den Geist und fördern einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Du möchtest lernen, wie du ätherische Öle in dein Leben integrieren kannst?

Schreibe mir gerne über diesen Link für eine 1:1 Wellness Beratung und wir finden gemeinsam die passenden Öle für dich und mehr innere Ruhe.

Von Herzen,

Deine Andrea