BODY. MIND. SOUL.1:1 Personal Holistic Coaching 

 

 

Ich begleite dich zurück in deine Kraft!

Nimm dir Zeit für dich - einen Monat lang. Für deine emotionale, mentale & körperliche Balance!

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Das erwartet dich: 

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• 4 x Coaching Sessions à 60 Min. (Online via Zoom)​​

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• ​Dein Monat wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten. Ich wähle intuitiv die für dich passenden Tools aus Meditation, Atemtechniken, Yoga, ganzheitlicher Stressbewältigung, Energiearbeit, Tarot uvm., so dass du beispielsweise Altes loslassen, neue Energie schöpfen oder deine innere Stimme wieder wahrnehmen kannst.

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• Meditation Bundle “Energie & Entspannung”: vier geführte Meditationen (Audio Aufzeichnungen) einschließlich Ätherische Öle Empfehlungen für deine Meditationspraxis

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• Mini-Workbook für deinen 1:1 Personal Coaching Monat

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• Begleitende unterstützende Ideenimpulse für dich zwischen den Coaching Sessions per WhatsApp bzw. Sprachnachricht 

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• 1x individuelle und ausführliche Öl-Beratung und Empfehlungen für deine persönlichen Themen (ca. 45 Min.) bzw. 1x individuelle Erstberatung, falls du die Ätherischen Öle von dōTERRA noch nicht kennst

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Deine Investition: 450,- € (brutto) 

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Auf Wunsch können weitere Monate hinzu gebucht werden. Paketpreise auf Anfrage. 

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Vereinbare dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir,

ich freue mich auf dich! 

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Q & A - Fragen & Antworten

 

 

Was ist das Besondere an meinem Angebot? 

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Ich sehe den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele, die untrennbar miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Im Holistic Coaching ist daher mein Ganzheitlicher Ansatz entscheidend für eine positive Veränderung hin zu mehr Wohlbefinden. Du wirst praktische Tools erlernen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. So lernst du dir selbst zu helfen. Die Begleitung beruht sowohl auf Fachwissen als auch auf gelebtem Wissen all meiner Tools und den Erfahrungen meines eigenen Wegs. 

 

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Ist das BODY. MIND. SOUL. Holistic Coaching das Richtige für mich?

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 Ja, wenn ein oder mehrere Punkte auf dich zutreffen: 

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• Du fühlst dich dauerhaft angespannt, gestresst, energielos, müde, überfordert oder erschöpft 

• Du befindest dich aktuell in einer emotional sehr herausfordernden Lebenssituation, der Stress nimmt überhand 

• Du befindest dich in einer Ausnahmesituation bzw. emotionalen Krise (das können z.B. der Verlust eines Menschen durch Trennung oder Tod, Jobverlust etc. sein) 

• Du hast häufig oder bereits langfristig körperliche Themen wie Schlafstörungen, Verdauungprobleme, schwache Abwehrkräfte, muskuläre Anspannung im Körper in Form von Rücken- oder Kopfschmerzen etc.

• Du möchtest lernen den Blick nach innen zu richten, dich endlich mehr um dich und deine Bedürfnisse zu kümmern und wieder auf deine innere Stimme zu hören

• Du willst lernen, wie du selbstverantwortlich für dein Wohlbefinden sorgen kannst - körperlich, mental & emotional

• Du möchtest wieder zurück kommen in deine Kraft, dich gesund und wohl fühlen in deiner Haut, um das Leben wieder genießen zu können

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Tools 

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• Anwendung Ätherischer Öle (dōTERRA Ätherische Öle)

• Yoga

• Meditation

• Atmung

• Affirmationen

• Ganzheitliche Ernährung 

• Ganzheitliche Stressbewältigung

• Innere Stimme wahrnehmen 

• Tagesimpuls

• Energiearbeit etc. 

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Gut zu wissen

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Je nach Bedarf und entsprechend deiner aktuellen persönlichen Situation werden die für dich individuell passenden Tools für Körper, Geist und Seele ausgewählt. 

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Wichtiger Hinweis 

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Ich erstelle keine Diagnose und mache keine Heilversprechen, mein Angebot ersetzt nicht den Gang zum Arzt und auch keine Therapie. Als Berater unterstütze ich gerne begleitend zur Therapie nach vorheriger Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.