Schön, dass du hier bist!
Ich bin Andrea.
Holistic Coach, Yogalehrerin & dōTERRA Wellnessberaterin
Ich unterstütze dich ganzheitlich und auch gerne individuell, so dass du in stressigen und fordernden Lebensphasen wieder in deine Kraft kommen kannst.
Dank meiner Hochsensibilität fällt es mir leicht, das Wohlbefinden als auch die Emotionen anderer Menschen zu erspüren. Früher für mich wie ein Fluch, heute eine meiner größten Stärken.
Um meine Berufung zu finden, andere auf ihrem Weg zu mehr Energie und Ausgeglichenheit zu begleiten, durfte ich zunächst selbst erfahren, was es bedeutet, am Rande der eigenen Kräfte zu stehen.
Ich durfte selbst erleben, wie Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und wie ich mit ganzheitlichen und natürlichen Methoden den Weg zurück in meine Kraft und innere Balance gefunden habe.
Heute teile ich mit Herz und Verstand mein Wissen und reichen Erfahrungsschatz mit anderen Menschen.
Hier erfährst du mehr über mich und meinen Weg:
Unterstütze deine körpereigenen Selbstheilungskräfte
Du fühlst dich gestresst, gesundheitlich oft angeschlagen oder erschöpft?
Du möchtest lernen, welche Tools dich dabei unterstützen, wieder mehr Kraft und Energie zu spüren?
Auf ganzheitlicher Ebene widmen wir uns deinem Wohlbefinden und ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Ausgeglichenheit.
BODY. MIND. SOUL.
Konzept
Bei meinem Holistischen Konzept werden sowohl der Körper, der Verstand als auch das Herz mit einbezogen. Denn alle Bereiche sind untrennbar miteinander verbunden und beeinflussen sich wechselseitig.
BODY
BODY
Ätherische Öle von dōTERRA unterstützen dich, um deinem Körper wieder Kraft und Energie zu schenken und Emotionen auszugleichen. Auf sanfte und natürliche Weise können beispielsweise das Stresslevel gesenkt oder die Schlafqualität verbessert werden. Erfahre mehr über die Ätherischen Öle von dōTERRA.
Yoga lässt dich deinen Körper wieder spüren, schafft die Verbindung von Körper, Geist und Seele und bringt dich zurück ins Hier und Jetzt. Die Bewegungsabläufe in Kombination mit der Atmung lösen Spannungen, beruhigen dein Nervensystem und kräftigen dich sowohl körperlich als auch mental.
Um dich in herausfordernden Lebensphasen nicht noch zusätzlich zu schwächen, setze ich bei der Ernährung auf leicht umsetzbare Tipps, die deinen Körper stabilisieren.
MIND
MIND
Eine bewusste Atmung und Meditation beruhigen den Geist, machen dich gelassener und geben dir besonders im Alltag Kraft und Energie.
Affirmationen stärken dich, beeinflussen positiv dein Unterbewusstsein und richten dich aus, auf das was du dir wünscht.
SOUL
Du lernst, die Verbindung zu deinem Herzen und deiner inneren Stimme wieder herzustellen. Sie bringt dich zurück auf deinen Weg, der sich für dich stimmig anfühlt und zu dir passt. Du kommst langsam wieder in Kontakt mit dir, um wahrzunehmen, was du brauchst und was dir guttut.
Energiearbeit bringt den natürlichen Energiefluss in dir wieder in Schwung und schenkt dir gerade im Alltag mehr innere Sicherheit und Stärke.
BODY. MIND. SOUL.
Angebote für dich
Wichtiger Hinweis
Ich erstelle keine Diagnose und mache keine Heilversprechen, mein Angebot ersetzt nicht den Gang zum Arzt und auch keine Therapie. Als Berater unterstütze ich gerne begleitend zur Therapie nach vorheriger Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.