Du fühlst du dich oft…

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innerlich unruhig oder angespannt?

schnell überfordert oder erschöpft?

ständig im Kopf – auch dann, wenn du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest?

 

Dieses einfache Mini-Set unterstützt dich dabei, wieder bei dir anzukommen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen - mit einfachen, alltagstaugliche Tools, mit denen du dich jederzeit selbst regulieren kannst.

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✨ Was du bekommst:

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🧘‍♀️ Body Scan (Audio)

 

führt dich sanft in tiefe körperliche Entspannung

hilft dir, aus dem Gedankenkarussell in den Körper zurückzukommen

 

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🌿 Regenerative Yoga-Session (Video)

 

eine sanfte, beruhigende Yoga-Einheit (Dauer ca. 17 Minuten)

unterstützt dein Nervensystem dabei, in einen Zustand von Sicherheit und Ruhe zu kommen

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📖 Mini-Guide (PDF)

 

einfache, alltagstaugliche Tools für dein Nervensystem

kurze, sofort umsetzbare Impulse für mehr innere Ruhe

 

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🌿 Bonus: ätherische Öle 

 

Im Guide findest du zusätzlich Empfehlungen & Anwendungstipps für ätherische Öle, die dich dabei unterstützen können, in die Entspannung zurückzufinden.

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💛 Dieses Bundle ist für dich, wenn du…

 

wenig Zeit hast und gerne etwas verändern möchtest

dich nach mehr innerer Ruhe und Stabilität sehnst

einfache alltagstaugliche und leicht anwendbare Lösungen suchst

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Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugriff auf alle Inhalte und kannst beginnen – ganz in deinem eigenem Tempo.

 

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WICHTIG:

Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail von Copecart mit dem Zugangslink zu den Inhalten, klicke einfach auf  "Bestätigungslink" (bitte überprüfe ggf. deinen Spam Ordner)